معجزة كالسحر لعشبة مهملة مفعولها جبار تقوي الذاكرة وتعيدلك شبابك في لمح البصر مهما كان سنك

تسلط الضوء على عشبة الجنكة، المعروفة بتاريخها الطويل في الطب الصيني والياباني، لقدرتها على تحسين الذاكرة ودعم الوظائف الدماغية. تتوافر الجنك

ة في صورة أقراص كمكملات غذائية في مختلف الصيدليات حول العالم، وتعرف بفوائدها الكبيرة في التقدم بالعمر وكيفية مساعدتها للدماغ والذاكرة بفضل احتوائها على مركبات الفلافونويدات والتربيونيدات التي تعزز الصحة العقلية من خلال تحسين الدورة الدموية.

وقد أظهرت الدراسات أن مستخلص الجنكة يمكن أن يحسن الذاكرة والانتباه ويخفف من أعراض القلق عند استخدامه لمدة أربعة أسابيع. على الرغم من هذه الفوائد, لا تزال الأدلة غير قاطعة حول فعاليتها مقارنةً بالأدوية المعتمدة لعلاج الخرف والزهايمر. ويشدد الخبراء على ضرورة استهلاك الجنكة تحت إشراف طبي لتجنب أي مخاطر محتملة.

في الختام، تأكيدًا على أهمية الجنكة، يعود استخدامها في الطب الشعبي الصيني والياباني إلى آلاف السنين، ما يجعلها موضع اهتمام ودراسة مستمرة من قبل الباحثين والمتخصصين في الرعاية الصحية على مستوى العالم.

هنادي مكرم

صحفي متعدد المواهب، يعمل في كتابة المقالات والأخبار في مجالات متنوعة مثل السياسة، الاقتصاد، الثقافة، والرياضة.

قم بمشاركة المقال