عصير البصل وخل التفاح و 8 علاجات طبيعية أخرى تمنحك شعر طويل وكثيف وأكثر صحة وحيوية

عندما يتعلق الأمر بالتخلص من مشاكل الشعر مثل التقصف والتساقط فأنا مستعدة لتجربة كل شيء، بما في ذلك أشياء مجنونة مثل عصير البصل وخل التفاح.

لسبب وجيه تُقنعنا جداتنا باستخدام هذه المواد الطبيعية، فهي تُسهم في زيادة طول الشعر ومنع تساقطه، كيف؟ سنشرح لك كل شيء هنا:

فوائد عصير البصل والشاي الأخضر وخل التفاح وغيرها للشعر

وفقاً لما ورد في موقع Madamenoire الأمريكي، فإنه لا يوجد حل سحري يجعل شعركِ ينمو بسرعة، لكن هذه المواد الطبيعية ستُسهم في المساعدة على التخلص من مشاكل الشعر التي تعيق نموه وطوله:

istock عصير البصل للشعر

الألوفيرا (الصبار)

بينما ليس ثمة دليل علمي على أن الألوفيرا يساعد في جعل الشعر أكثر كثافة، هناك أمثلة تشير إلى مساهمته في تحسين حالات داء الثعلبة الذي ينتج عن حالة التهاب، بفضل خصائص الألوفيرا المضادة للالتهاب، كما أن الألوفيرا غني بالفيتامينات والأحماض الدهنية والمعادن المفيدة لصحة شعرك عموماً.

زيت السمك

وفقاً للأبحاث العلمية، فإن زيت السمك المُستخرج من أسماك الماكريل يمكن أن يساعد في نمو الشعر.

 وتساعد الأحماض الدهنية على وجه الخصوص، مثل أوميغا-3، في تعزيز نمو الشعر بشكلٍ صحي، وتساعد كذلك في منع تساقطه.

كما أنها تساعد على ترطيب بصيلات الشعر، ما يُعزز ليونة الشعر ويُحسن مظهره.

زيت الروزماري

تشير الأبحاث، وفقاً لموقع Medical News Today، إلى أن زيت الروزماري يمكن أن يساعد في منع آثار تساقط الشعر.

 وعند استخدامه كعلاج موضعي لفروة الرأس فإنه يُحسن تدفق الدم، ما يُقلل من احتمالية تلقي بصيلة الشعر قدراً غير كافٍ من الدم، ما يُسبب موتها في نهاية المطاف.

عصير البصل

مع أن وضع عصير البصل على شعرك قد يبدو فكرة مريعة، يشير موقع Healthline إلى أنه علاج أمثل لفروة الرأس لمن يريدون الحصول على شعر أكثر كثافة. جاء في المقال: “يوجد الكبريت في الأحماض الأمينية، وهي من عناصر البروتين، ونحن نحتاج إلى البروتينات

 -وخاصة الكيراتين الغني بالكبريت- لنمو شعر قوي

ويمنح عصير البصل

 -عند استخدامه موضعياً على فروة الرأس والشعر- قدراً إضافياً من الكبريت لتقوية الشعر وتكثيفه، ومنعه بالتالي من التساقط وتعزيز نموه”.

حليب جوز الهند

حليب جوز الهند عنصر يُستخدم عادة في منتجات الشعر، وبينما يسهل افتراض أن السبب في هذا هو رائحته الزكية، إلا أنه يحتوي على منافع كثيرة أخرى.

ولا يقتصر ذلك على ترطيبه الفائق واحتوائه على العناصر المغذية، لكن الدراسات تشير إلى أن مستخلصاته تساعد في منع فقدان البروتين من الشعر، ما يعني بقاءه قوياً وطويلاً. 

خل التفاح

هناك فوائد متعددة لخل التفاح، ولكن عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على طول الشعر فهو يساعد في الوقاية من التساقط ومنع التقصف.

قالت ديبرا جاليمان، طبيبة الجلدية المُعتمدة لموقع Insider: “استخدام خل التفاح بين الحين والآخر سيُعيد الحمضية إلى بصيلات الشعر. ومن شأن هذا أن ينعم البشرة ويجعلها أقوى، ومع استخدامه باعتدال ستكونين قادرة على الوقاية من التقصف والتساقط”.

الشاي الأخضر

تُعد خلاصات الشاي الأخضر الموضعية علاجاً مثالياً لفروة الرأس لهؤلاء الذين يعانون من التساقط، وفي إحدى الدراسات، وفقاً لموقع Healthline، استُخدمت مستخلصات الشاي الأخضر على فروة الرأس لأشخاص مصابين بالثعلبة على مدار 4 أيام. وقد أفاد المشاركون الذين تلقوا

العلاج بتحسن ملحوظ في نشاط نمو الشعر. 

مكملات الحديد

بينما يُسهم الجفاف بشكلٍ ملحوظ في تساقط الشعر، أحياناً ما تكون الخصلات الضعيفة نتيجة لنقص الحديد، لكن الأخبار الجيدة هي أنها مشكلة يسهل حلها، لأن نقص الحديد يمكن علاجه بالمكملات واعتماد نظام غذائي متوازن يحتوي على الحديد.

istock عصير البصل للشعر

خليط البرتقال

يُعد قشر البرتقال غنياً بفيتامين C وحمض

الفوليك، اللذين يساعدان في تحسين الشعر بشكلٍ عام. والإدخال البرتقال إلى روتين الشعر الخاص بك، قطّعي برتقالة ببساطة -دون تقشيرها- وضعيها في الخلاط مع بلسم الشعر وزيت عطري، ثم استخدمي الخليط قناعاً للشعر.

زيت الخروع

لا يمكن التحدث عن علاجات نمو الشعر دون ذكر زيت الخروع العظيم. قالت نيكي هيل، طبيبة الجلدية المُعتمدة والخبيرة في 

إصلاح الشعر، لموقع Elle: “يحتوي 90% من زيت الخروع على حمض الريسينوليك الدهني، وهو معروف بكونه يحفز مستقبلات البروستاجلاندين E2، التي تؤدي إلى توسع الأوعية الدموية. وعند وضع زيت الخروع على فروة الرأس فإن توسع الأوعية الدموية يزيد

من تدفق الدماء الغنية بالأكسجين والمغذيات لبصيلة الشعر، أو الخصلة أو الجدر”.