للتخلص من الكرش والترهلات بسهولة دون الحاجة للرجيم.. معجزة الفازلين لحرق دهون البطن في 10 أيام.. فقط اخليطه بهذا المكون السحري

يستفاد من الفازلين في تحضير مختلف الوصفات الشعبية لتقليل دهون البطن، حيث يُعرف بفعاليته في هذا المجال نظرًا لاحتوائه على مركبات تساعد على خفض الوزن. والفازلين، المستخلص من تكرير النفط، يمتاز بقوامه الهلامي الشفاف واللزج.

وتجدر الإشارة إلى أن إحدى الخلطات المستخدمة لإزالة الكرش تشمل الفازلين وأوراق النعناع الطازجة المهروسة، حيث يتم دهن المنطقة المطلوبة بالمزيج وتغطيتها بالنايلون الشفاف لمدة لا تقل عن ساعة قبل غسلها، ويُفضل تكرار هذه العملية يوميًا لملاحظة النتائج خلال أسبوع.

في سياق متصل، يتم تحضير خليط آخر يضم الفازلين والزنجبيل، وذلك بإضافة الزنجبيل وأوراق النعناع إلى زيت الزيتون المسخّن، وبعد الغليان يُضاف الفازلين ويُستخدم الخليط في دهن المناطق المرغوب بتنحيفها. ولا بد من مراعاة ترك الخلطة لمدة نصف ساعة على الأقل قبل غسلها بالماء البارد.

كما يستعين البعض بخليط الفازلين وخل التفاح لأغراض مماثلة، حيث يتم تسخين الخليط لضمان التجانس ثم يُطبق بنفس الطريقة المذكورة.

وتؤكد التوصيات على أهمية اعتماد نظام غذائي صحي بالتزامن مع استخدام هذه الخلطات، مثل زيادة الأطعمة الغنية بالألياف وتجنب الدهون المهدرجة والأطعمة العالية بالسكريات الصناعية والنشويات المكررة، فضلاً عن خفض مستويات التوتر لتقليل خطر تراكم الدهون بمنطقة البطن.

ومن الجدير بالذكر أنه ينصح أيضًا بتجنب المشروبات الغازية والعصائر المحلاة واستبدالها بخيارات أكثر صحية مثل الشاي الأخضر، إضافةً إلى تفضيل تناول البروتينات الخالية من الدهون لدعم عملية الأيض وتعزيز الشعور بالشبع، مما يساعد في السيطرة على الوزن بفعالية أكبر.

هنادي مكرم

صحفي متعدد المواهب، يعمل في كتابة المقالات والأخبار في مجالات متنوعة مثل السياسة، الاقتصاد، الثقافة، والرياضة.

قم بمشاركة المقال