"اكتشفوا الحل السحري لمشاكل الكلى! فاكهة صغيرة الحجم تفتت الحصى وتنقي جسمك من السموم"

تنظيف الكلى والكبد: الأعشاب الطبيعية لتطهير الكلى والكبد

يعد تنظيف الكلى والكبد من الأمور الضرورية التي يجب أن يهتم بها الشخص للحفاظ على الأجهزة الحيوية بالجسم للقيام بوظائفها. وطبقا لما نقلته صحيفة "صدى البلد" عن موقع "justhealthylife" هناك عدد من الأعشاب يعتبر أهمها البقدونس الذي يعمل على منع الإصابة بأمراض الكلى أو تكون الحصوات بالكلى ومنع تراكم السموم بالجسم.

فوائد البقدونس لتنظيف الكلى

البقدونس يستطيع تطهير الكلى لاحتوائه على كمية وفيرة من الفيتامينات بما في ذلك فيتامين C، A، K الغنية بالمعادن الأساسية مثل الحديد وهي التي تعتمد عليها الكلى في القيام بوظائفها. وبالإضافة إلى قدرة البقدونس على تطهير الكلى فإنه يحتوي على مجموعة من الخصائص الطبية لتحسين الصحة فهو مضاد للميكروبات وفقر الدم، والتخثر، ويعمل على تخفيض الدهون بالدم ويمنع تسمم الكبد، ويقلل من ارتفاع ضغط الدم، ويعتبر مدرا قويا للبول، ويعوض نقص السكر بالدم، ويكافح الأكسدة وينظم الدورة الشهرية.

علاج حصى الكلى بالبقدونس

كذلك فإن البقدونس ذو فعالية كبيرة في علاج حصى الكلى ويدفعها للخارج، وشاي البقدونس يزيد من عملية التخلص من البول بالجسم كما يعمل على منع امتصاص انسجة الكلى للأملاح مما يعوق تكوين حصوات الكلى.

طريقة إعداد مشروب البقدونس لتطهير الكلى

المكونات:

• حفنة من البقدونس الطازج.
• 8 أكوب من الماء.
• 2 ملعقة كبيرة من العسل.
• عصير نصف ليمونة.

الطريقة:

1. يغسل البقدونس جيدا ثم يقطع إلى قطع صغيرة.
2. يغلى الماء على نار متوسطة الحرارة.
3. عندما يصل الماء للغليان يضاف إليه البقدونس وتخفض الحرارة.
4. يترك على نار هادئة لمدة 10 دقائق.
5. نرفع الماء من على النار ونتركه ليبرد ثم يضاف عصير الليمون والعسل.
6. نتناول من هذا المشروب من كوب إلى 2 كوب يوميا.
7. إذا قمت بإعداد كمية كبيرة من المشروب يمكن حفظها في الثلاجة وتناول منها أسبوعيا.
8. في حالة معاناة الشخص من مرض في الكلى يجب استشارة الطبيب قبل تناول شاي البقدونس.

من الضروري معرفة أن شاي البقدونس غير مفضل للنساء الحوامل لأنه يمكن أن يؤدي إلى حدوث الدورة الشهرية والإجهاض.

فوائد تنظيف الكلى والكبد

بالإضافة إلى فوائد البقدونس، يمكن أن يكون تنظيف الكلى والكبد مفيدًا للصحة العامة بعدة طرق. فعندما تكو

فوائد القرنبيط

القرنبيط هو نبات مغذي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة. يحتوي على فيتامين ج وفيتامين ك وفيتامين ب. كما أنه مليء بالمركبات المضادة للالتهابات مثل الإندولات ويعتبر مصدرًا ممتازًا للألياف. يمكن استخدام القرنبيط المهروس بدلاً من البطاطس للحصول على طبق جانبي منخفض البوتاسيوم.

فوائد التوت الأزرق

التوت الأزرق هو مصدر غني بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. يحتوي بشكل خاص على مضادات الأكسدة التي تسمى الأنثوسيانين والتي تحمي من أمراض القلب وبعض أنواع السرطان والتدهور المعرفي ومرض السكري.

فوائد العنب الأحمر

العنب الأحمر ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا مغذي بشكل كبير. يحتوي على فيتامين ج ومضادات الأكسدة التي تسمى الفلافونويد والتي تساعد في تقليل الالتهابات. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي العنب الأحمر على نسبة عالية من الريسفيراترول، وهو نوع من الفلافونويد الذي يفيد صحة القلب ويقي من مرض السكري والتدهور المعرفي.