"استحمامك قد يكون مميتًا! اكتشف الفعل الذي يهدد جهازك التناسلي وقد ينهي حياتك"

ما هو التبول في الحمام وتأثيره على الصحة؟

يدور الجدل حول ما إذا كان من المقبول التبول في الحمام تقليديًا حول مخاوف تتعلق بالنظافة. ومؤخرًا، طرحت فكرة جمع وقت التبول مع الاستحمام لتوفير المياه والمساعدة في حماية البيئة. وفقًا لاستطلاع أجرته Showers To You العام الماضي، اعترف 76% من المشاركين بأنهم يمارسون هذه العادة. ومع ذلك، قام طبيب أمريكي بشرح سبب عدم القيام بذلك في حمامات المنازل.

تأثير التبول في الحمام على لياقة المثانة وقاع الحوض

في فيديو TikTok الفيروسي، شرحت الدكتورة أليسيا جيفري توماس، طبيبة مسالك بولية في بوسطن، سبب عدم التبول في الحمام. أوضحت الطبيبة أن هذه العادة يمكن أن تؤثر على لياقة المثانة وقاع الحوض. عندما تقوم بالتبول في الحمام أثناء تشغيل الماء أو الاستحمام، فإنك تقوم بتكوين ارتباط في الدماغ بين صوت الماء الجاري والحاجة للتبول. وعندما يتم ذلك مع خلل وظيفي في قاع الحوض، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل تسرب المثانة عند سماع صوت الماء خارج الحمام.

التأثير النفسي والعضلي للماء الجاري

تشير الأبحاث إلى أن الشعور بالحاجة للتبول عند سماع صوت الماء الجاري هو استجابة مشروطة وانعكاسية. يُعتقد أن السبب في ذلك يعود إلى التشابه مع الضوضاء التي يصدرها الشخص عند التبول، مما ينتج عنه ارتباط نفسي مع الفعل. وتقترح نظرية أخرى أن صوت الماء الجاري يجعل دماغنا يتواصل مع العضلة العاصرة، وهي العضلة التي تتحكم في تدفق البول عبر مجرى البول، لجعلها مفتوحة.

تأثير التبول في الحمام على سلس البول

يعتبر سلس البول خروجًا غير مقصود للبول، ويؤثر على ملايين الأشخاص. وهناك عدة أنواع من سلس البول، بما في ذلك سلس البول الإلحاحي والذي يشير إلى تسرب البول بعد رغبة ملحة ومفاجئة في التبول. ويعتقد أن نصف النساء فوق سن العشرين يعانين من درجة معينة من سلس البول في حياتهن. وعلى الرغم من أن الحالة عادة ما ترتبط بالشيخوخة، إلا أن الولادة هي عامل خطر آخر معروف.

تأثير التبول في الحمام على تشريح الحوض

تشرح الدكتورة أليسيا جيفري توماس، التي تعمل أيضًا كمعالجة طبيعية معتمدة لقاع الحوض، أنه بالنسبة للنساء، ليس من المفترض أن يتم التبول واقفًا. فعكس الرجال، الذين يمتلكون البروستاتا التي تدعم المثانة، يجعل التبول واقفًا أسهل. وتوضح الدكتورة جيفري توماس أن وضعية الكابتن مورغان، حتى في هذه الحالة، لا تسمح براحة قاع الحوض بشكل مناسب، مما يعني أنه ليس من الممكن إفراغ المثانة بشكل جيد. ولذا، ينصح بالتبول قبل تشغيل الماء أو الاستحمام، وتجاهل الحاجة الملحة للتبول أثناء الاستحمام.

تأثير التبول في الحمام على المثانة والبيئة

نظرًا لصعوبة الاسترخاء في وضعية الوقوف، قد يؤدي التبول في الحمام في بعض الحالات إلى بقاء كميات صغيرة من الماء في المثانة. وهذا يمكن أن يؤدي إلى التهاب المثانة وتكون الحصى في المستقبل. بالإضافة إلى ذلك، فإن استخدام الماء بشكل غير ضروري يؤدي إلى استهلاك زائد للمياه ويؤثر سلبًا على البيئة.

استنتاج

على الرغم من أن التبول في الحمام قد يكون عادة شائعة، إلا أنه قد يؤثر على لياقة المثانة وقاع الحوض. وعندما يتم ذلك مع خلل وظيفي في قاع الحوض، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل تسرب المثانة. بالإضافة إلى ذلك، فإن التبول في ال

هنادي مكرم

صحفي متعدد المواهب، يعمل في كتابة المقالات والأخبار في مجالات متنوعة مثل السياسة، الاقتصاد، الثقافة، والرياضة.

قم بمشاركة المقال