"اكتشاف نبات سحري يعالج السمنة والسكر والتهابات المفاصل والروماتيزم خلال 15 يوما فقط!"

الكرفس: النبات العجيب بفوائده الصحية العظيمة

أكد الخبراء على أهمية الكرفس، هذا النبات الذي يحمل في طياته فوائد صحية لا يدركها الكثيرون. يتميز الكرفس بخصائصه المدرة للبول والغنية بالفيتامينات، مما يجعله خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا.

الكرفس ومكافحة السمنة

وفقًا لصحيفة "أخبار اليوم"، أوضح الدكتور مصطفى عوض، الأخصائي في العلاج الطبيعي والتغذية بالقصر العيني، أن الكرفس يتم استخدامه بشكل واسع في الولايات المتحدة الأمريكية كجزء من الأنظمة الغذائية المعدة لمكافحة السمنة. وأشار إلى أن ملح الكرفس يعتبر بديلاً مثالياً للملح العادي، نظرًا لاحتوائه على فيتامينات "أ و ب وج" بالإضافة إلى العديد من المعادن والمواد المعدنية.

الكرفس: العلاج الطبيعي للعديد من الأمراض

أشار الدكتور عوض إلى أن الكرفس يمكن أن يعتبر مكملاً غذائيًا مهمًا للأشخاص الذين يعانون من السمنة والبدانة والسكري والتهاب المفاصل والروماتيزم والتهابات الكلى. وأضاف أن الكرفس يعمل كمقوي عام ومرمم لخلايا الجسم ومدر للبول ومطهر للدم ومضاد لعسر الهضم.

كيفية استخدام الكرفس

وصى الدكتور عوض بتناول الكرفس نيئا في السلطة أو عصر عروقه وشرب العصير الناتج. يمكن تناول نصف كوب من عصير الكرفس يوميًا لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 يومًا. بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام الكرفس كشراب مغلي، حيث يتم غلي 30 جرامًا من الكرفس في نصف لتر من الماء.

هنادي مكرم

صحفي متعدد المواهب، يعمل في كتابة المقالات والأخبار في مجالات متنوعة مثل السياسة، الاقتصاد، الثقافة، والرياضة.

قم بمشاركة المقال