قم بمشاركة المقال
مشروب القرفة لمرضى السكري
يبحث الكثيرون عن مشروبات تخفف مستوى السكر في الدم. في هذا المقال، سنتحدث عن مشروب شائع ورخيص يعمل بشكل ممتاز لمرضى السكري. تابعنا لمعرفة التفاصيل.
مرض السكري وأهميته
يعمل مرض السكري على زيادة غير طبيعية في نسبة السكر في الدم. يجب التحكم بنسبة السكر في الدم لتجنب المضاعفات المحتملة مثل أمراض القلب والكلى وتلف الأعصاب. للحد من المرض، هناك عدة وسائل مثل حقن الأنسولين وتناول الأدوية السكري.
مشروب القرفة وفوائده لمرضى السكري
هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تساعد في خفض نسبة السكر في الدم. ومن بين تلك المشروبات، يعتبر مشروب القرفة من المشروبات الشائعة والرخيصة التي تقلل من نسبة السكر في الدم. يحتوي مشروب القرفة على العديد من الفوائد لمرضى السكري.
فوائد مشروب القرفة لمرضى السكري
فيما يلي أهم فوائد مشروب القرفة لمرضى السكري:
تحسين نقل الجلوكوز
عند مرضى السكري، ينتج البنكرياس كميات قليلة من الأنسولين أو يكون البنكرياس غير مستجيب للأنسولين بشكل صحيح. وهذا يؤدي إلى زيادة مستوى السكر في الدم. لذلك، يعمل مشروب القرفة على تقليل نسبة السكر في الدم ومحاربة مرض السكري من خلال محاكاة تأثيرات الأنسولين وزيادة نقل الجلوكوز إلى الخلايا.
زيادة حساسية الأنسولين
يساعد مشروب القرفة على تقليل مستوى السكر في الدم من خلال زيادة حساسية الأنسولين. يعمل المشروب على زيادة إنتاج الأنسولين وزيادة القدرة على نقل الجلوكوز إلى الخلايا.
اقرأ أيضاً
فوائد القرفة لمرضى السكري
تشير الدراسات إلى أن مشروب القرفة يمكن أن يزيد من حساسية الأنسولين لدى مرضى السكري. تم إجراء دراسة على مجموعة من الرجال وأظهرت أن تناول مشروب القرفة يزيد من حساسية الأنسولين فوراً ويستمر تأثيره لمدة تصل إلى 12 ساعة. أيضًا، أظهرت دراسة أخرى أن تناول مكملات القرفة يزيد من حساسية الأنسولين بعد أسبوعين من الاستخدام.
تخفيض مستوى السكر في الدم بعد الوجبات
عندما يتناول مرضى السكري وجباتهم الغذائية، قد يرتفع مستوى السكر في الدم بشكل كبير. هذا يعتمد على كمية الوجبة وحجم الكربوهيدرات الموجودة فيها. ارتفاع مستوى السكر في الدم بعد الوجبات يمكن أن يزيد من حجم الإجهاد التأكسدي والالتهابات، مما يؤدي إلى تلف الخلايا وزيادة خطر الإصابة بأمراض مزمنة لدى مرضى السكري.
وفقًا للدراسات، يمكن للقرفة أن تساعد في تخفيض مستوى السكر في الدم بعد الوجبات من خلال تنظيم نشاط الإنزيمات الهاضمة التي تكسر الكربوهيدرات في الأمعاء الدقيقة.