"سر تخسيس البطن والأرداف بملعقة واحدة من الفازلين يومياً لمدة 5 ليالي فقط!"

فوائد كريم الفازلين لإزالة الكرش وحرق دهون البطن

عد كريم الفازلين من أهم الكريمات الأساسية لترطيب البشرة، ويدخل في بعض الوصفات التجميلية والطبية. ولكن ما يجهله الكثير من الناس هو أن الفازلين يمكن استخدامه لإزالة الكرش وحرق دهون البطن، وتظهر نتائجه بعد 3 أيام من استخدامه. في هذا المقال، سنتحدث عن فوائد كريم الفازلين لإزالة الكرش وحرق دهون البطن.

ما هو الكرش؟

يُطلق الكرش أو ما يُعرف بالسُمنة البطنية عند وجود كمية من الدهون الزائدة المتراكمة حول منطقة البطن. وهناك نوعان من هذه الدهون، الدهون تحت الجلد التي تتراكم على شكل طبقة تحت الجلد مباشرة وتكون عادة طرية الملمس، والدهون الحشوية التي تتراكم حول الأعضاء مثل الأمعاء والكبد وغيرها وتشكل 10% من دهون الجسم.

كيف يؤثر الكرش على الصحة؟

يُعرف الكرش أيضًا بزيادة قياس محيط الخصر عن 88 سنتيمترًا للنساء و102 سنتيمترًا للرجال. ويؤثر الكرش على المظهر الخارجي للجسم ويحرم الأشخاص الذين يعانون منه من ارتداء الملابس المفضلة لديهم. بالإضافة إلى ذلك، تزيد الدهون المتراكمة في البطن من فرص إصابتهم ببعض المشكلات الصحية مثل السكري والسرطان وأمراض القلب.

فوائد كريم الفازلين لإزالة الكرش وحرق دهون البطن

يمكن استخدام كريم الفازلين لإزالة الكرش وحرق دهون البطن بفعالية. وفيما يلي بعض الفوائد التي يقدمها:

تنشيط الدورة الدموية

يحتوي كريم الفازلين على مكونات تساعد في تنشيط الدورة الدموية في منطقة البطن. وبالتالي، يساعد في زيادة تدفق الدم وتوزيع الأكسجين والمغذيات إلى الأعضاء والخلايا المحيطة. هذا يساعد في تحفيز عملية حرق الدهون وتقليل تراكم الدهون في البطن.

ترطيب البشرة

يعمل كريم الفازلين على ترطيب البشرة وتحسين مرونتها. وبالتالي، يمكن أن يساعد في تقليل ظهور التجاعيد والترهلات في منطقة البطن. وبالتالي، يمكن أن يجعل البطن يبدو أكثر شبابًا ومشدودًا.

تحسين مظهر البطن

بفضل قدرته على ترطيب البشرة وتحسين مرونتها، يمكن لكريم الفازلين أن يساعد في تحسين مظهر البطن. يمكن استخدامه لتقليل ظهور العلامات والندوب والتصبغات على البشرة في منطقة البطن، مما يجعلها تبدو أكثر نعومة وموحدة.

طريقة استخدام كريم الفازلين لإزالة الكرش وحرق دهون البطن

للاستفادة من فوائد كريم الفازلين لإزالة الكرش وحرق دهون البطن، يمكن اتباع الخطوات التالية:

1. قومي بتنظيف منطقة البطن جيدًا باستخدام صابون مناسب وماء دافئ.
2. جففي البطن بلطف باستخدام منشفة نظيفة.
3. ضعي كمية صغيرة من كريم الفازلين على أطراف أصابعك.
4. قومي بتدليك الكريم بلطف على منطقة البطن بحركات دائرية لمدة 5-10 دقائق.
5. كرري هذه العملية مرتين في اليوم، صباحًا ومساءً.

مع استمرار استخدام كريم الفازلين، ستلاحظين تحسنًا في مظهر البطن وتقليل الكرش وحرق الدهون. ومع ذلك، يجب أن تتذكري أن استخدام كريم الفازلين وحده ليس كافيًا للتخلص من الكرش تمامًا. يجب ممارسة التمارين الرياضية المناسبة واتباع نظام غذائي صحي للحصول على أفضل النتائج.

وصفة الفازلين لإزالة الكرش وحرق دهون البطن

هناك العديد من الطرق الفعالة التي يمكن استخدامها للتخلص من الكرش وحرق دهون البطن، ومن أبرز تلك الطرق هي استخدام وصفة الفازلين. لقد أثبتت التجارب فاعلية هذه الوصفة في العديد من البلدان العربية.

مكونات وصفة الفازلين

لتحضير وصفة الفازلين، ستحتاج إلى المكونات التالية:

• ملعقة كبيرة من الفازلين
• ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
• ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة

طريقة تحضير واستخدام وصفة الفازلين

قبل البدء في استخدام وصفة الفازلين، تأكد من أن بشرتك نظيفة وجافة. ثم اتبع الخطوات التالية:

1. قم بخلط المكونات المذكورة معًا في وعاء صغير حتى تحصل على مزيج متجانس.
2. ضع الخليط على منطقة الكرش والبطن وقم بتدليكه بلطف لمدة 5-10 دقائق.
3. اترك الخليط على البشرة لمدة 30 دقيقة.
4. بعد انتهاء الوقت المحدد، قم بغسل البشرة بالماء الفاتر والصابون اللطيف.

يُنصح باستخدام وصفة الفازلين مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج. يمكن أن تبدأ النتائج في الظهور بعد 3 أيام من الاستخدام المنتظم.

فوائد وصفة الفازلين

تحتوي وصفة الفازلين على مكونات طبيعية مفيدة للجلد والجسم. إليك بعض الفوائد التي يمكن أن تحققها باستخدام هذه الوصفة:

• تساعد في تنشيط عملية الأيض وحرق الدهون في منطقة البطن والكرش.
• ترطب البشرة وتمنحها النعومة والمرونة.
• تقلل من ظهور علامات التمدد والسيلوليت على الجلد.
• تحسن مظهر البشرة وتعطيها إشراقة وصفاء.

باستخدام وصفة الفازلين بانتظام ومع الالتزام بنظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية، يمكنك تحقيق النتائج المرجوة في التخلص من الكرش وحرق دهون البطن.