تحدي "لصق الفم" الجديد من تيك توك خطر ينتشر يجب الحذر منه

لمرة أخرى ومن جديد، تحدٍ كارثي يظهر وينتشر على تيك توك يقضي بإغلاق الفم بلاصق قوي أثناء النوم، لمنع عملية التنفس عبره الفم وتكون فقط من الأنف.

في هذا السياق، نصح أخصائي اضطرابات النوم والأستاذ المساعد في الطب السريري بكلية الطب بجامعة جنوب كاليفورنيا، راج داسغوبتا، بالامتناع عن ممارسة هذا التحدي، وخصوصا لمن يعاني انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم.

وأضاف أن "هناك أدلة محدودة على فوائد لصق الفم وسأكون حذراً للغاية"، مشدداً على ضرورة التحدث لمقدم الرعاية الصحية الخاص بالشخص قبل محاولة ذلك.

في حين روّج المشاركون للتحدي، معتبرين أن "النوم بشكل صحيح" مهم حقاً لمكافحة الشيخوخة و"الشعور بأفضل ما لديك"

ويعد انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم، وهو الانهيار الكامل أو الجزئي للمجرى الهوائي، أحد أكثر اضطرابات النوم شيوعاً وخطورة.

فيما يُعتقد أن أكثر من مليار شخص تتراوح أعمارهم بين 30 و69 عاماً يعانون من هذه الحالة، بحسب دراسة نشرت عام 2019 في مجلة Lancet Respiratory Medicine.

وبحسب داسغوبتا فإن إغلاق الفم بشريط لاصق لا يساعد بأي شكل من الأشكال على النوم على نحو أفضل، ناصحا بعدم خوض تحدي "تيك توك" وخصوصا بالنسبة لمن يعانون مشكلات في النوم لا يعرفون سببها على وجه الدقة.

يامن

صحفي متعدد المواهب، يعمل في كتابة المقالات والأخبار في مجالات متنوعة مثل السياسة، الاقتصاد، الثقافة، والرياضة.

قم بمشاركة المقال