قم بمشاركة المقال
هي نوع من أنواع النعناع، ولها تاريخ طويل من الاستخدام في طب الأعشاب لعلاج الأمراض الالتهابية والجهاز الهضمي وهي نبات ذو رائحة لطيفة وأزهار أرجوانية وردية تزرع بشكل شائع في مصر وتُستخدم لفوائدها الصحية العديدة، ولعل أبرزها علاج حصى المرارة.
ويتم استخدام مستخلص عشبة الجعدة كمكمل للتحكم في مرض السكري وتقليل الكوليسترول بالدم وفقدان الوزن والاضطرابات الالتهابية مثل الحمى والتهاب المفاصل والنقرس ومشاكل المعدة ولعلاج العديد من حالات تلف الكبد والتي يمكن أن تكون خطيرة، ولها عواقب مميتة. إليك أهم فوائد وأضرار الجعدة.
خفض نسبة السكر في الدم
تعد قدرة الجعدة على مكافحة أعراض مرض السكري من أبرز خصائصها، فقد اكتشف الباحثون أن مستخلصات نبات الجعدة تخفض بشكل فعال نسبة السكر في الدم، وتقلل من الضغط على البنكرياس مما يعزز من صحة البنكرياس لإفراز نسبة الإنسولين الطبيعية التي يحتاجها الجسم، وبالتالي تعمل على ضبط مستوى السكر في الدم.
اقرأ أيضاً
يحسن نشاط الدماغ
ارتفاع السكر في الدم هو أحد الآثار الجانبية لمرض السكري الذي يمكن أن يؤثر على التعلم والذاكرة. قد يكون نبات الجعدة قادرًا على تغيير هذا الأمر، وتعزيز وحماية وظائف الدماغ.
تعد أيضاً نبات الجعدة غنية بمضادات الأكسدة التي تقلل من خطر الإصابة بأمراض السرطان، وتقلل نسبة ثاني أكسيد الكربون في الدم وترفع من نسبة الأكسجين مما يساعد في توسيع الشرايين والأوردة لزيادة تدفق الدم ووصوله لجميع أطراف الجسم، وتساهم في استرخاء العضلات والأعصاب المضطربة.
3. فوائد الجعدة للغدة الدرقية
تعمل على تنظيم إفرازات الغدة الدرقية للحفاظ على نشاط وحيوية الجسم وحمايته من الوزن الزائد لأنها تزيد من الشعور بالشبع، وتمنح الشعور بفقدان الشهية وبالتالي تقلل من الرغبة تناول في الطعام لأن أي خلل يصيب تلك الغدة يؤدي للسمنة المفرطة وضيق الشرايين والأوردة التي تؤدي لمشاكل في مستوى السكر وضغط الدم.
4. يحسن مستويات الخصوبة
يمكن أن يكون للتوتر والإجهاد أو الأمراض المزمنة بالجسم تأثير ضار على جودة الحيوانات المنوية وصحة الجهاز التناسلي.
يمكن أن ينتج عن ذلك العقم وعدم كفاية هرمون التستوستيرون وزيادة خطر الإصابة بسرطان الخصية، خاصة في أولئك الذين يعانون بالفعل من مشاكل صحية أخرى مثل مرض السكري الذي يضع عبئًا إضافيًا على الجسم.
يعزز نبات الجعدة إنتاج هرمون التستوستيرون، ويصلح أي تلف ناجم عن مرض السكري بالجسم وخاصة بالجهاز التناسلي، ويقوي إنتاج الحيوانات المنوية.
يقلل من آلام البطن
كانت مشاكل المعدة واضطرابات الجهاز الهضمي واحدة من الاستخدامات الرئيسية للجعدة في طب الأعشاب خاصة لأنه يخفف من تراكم الغازات بالمعدة بشكل فعال. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن توقف الجعدة حدوث الإسهال والتشنجات العضلية التي لا يمكن السيطرة عليها، وهما حالتان يمكن أن تؤديا إلى تفاقم آلام المعدة.
يقضي على البكتيريا الضارة
يواجه الطب الحديث مشكلة خطيرة تتمثل في زيادة المقاومة البكتيرية للمضادات الحيوية التقليدية، ولكن وجد أن نبات الجعدة يقضي بشكل فعال على البكتيريا الضارة بالجسم مما يميزه عن المضادات الحيوية الأكثر فاعلية.
من ناحية أخرى، تحتوي عشبة الجعدة على مركبات تمنع تكاثر البكتيريا الضارة وتعيق نموها. نتيجة لذلك، يوجد عدد أقل من البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية، وتعزيز البكتريا الجيدة التي يحتاجها