معلومة تساوي عمرك كله ».. الزبيب الأسود وأوراق إكليل الجبل غذاء سحري يقوي الذاكرة ويغذي المخ ويحسن بنية الدماغ
قم بمشاركة المقال
كشف أستاذ العقاقير الدكتور جابر القحطاني، عن مواد غذائية تساعد على تقوية الذاكرة، ونصح الطلاب بتناولها خاصة خلال فترة الاختبارات.
وقال خلال تغريدة نشرها عبر حسابه الرسمي عبر “تويتر”: “انصح الطلاب ومع بداية الاختبارات الحرص على التغذية الجيدة الصحية وتجنب السهر”. وتابع: ” تناول الزبيب الأسود يفيد ويساعد على تقوية الذاكرة يؤكل أو يعمل منه عصير، كذلك استعمال أوراق إكليل الجبل بمقدار ملعقة صغيرة على كوب ماء مغلي ويشرب وأيضًا تناول الجوز البرازيلي.
بينها الزبيب الأسود” دكتور سعودي يكشف عن 3 انواع من المكسرات تساعد على تقوية الذاكرة.طولت شعرى للركب.
اخر تحديث:
25 مارس 2024
الساعة
08:12
مساءاً
هنادي مكرم
صحفي متعدد المواهب، يعمل في كتابة المقالات والأخبار في مجالات متنوعة مثل السياسة، الاقتصاد، الثقافة، والرياضة.قم بمشاركة المقال
