هذه النبته" تنهي كل اوجاعك.. هذه العشبة المذهلة تغنيك عن الادوية وتحمل الكثير من الفوائد الغير متوقعة ..تعرف عليها؟

يساعد مستخلص الشمر في التقليل من الآلام بشكل عام، إذ أنه قد يكون له تأثير شبيه بمفعول وعمل الأسبرين، يساعد في التقليل والتخفيف من الآلام التي من الممكن أن تشعر بها النساء اللواتي يعانين من عسر الطمث، بالإضافة أنه يدخل في التقليل من مستويات الغلوكوز في الدم.

ويعتبر الشمر من المصادر الطبيعية القليلة للسلينيوم والذي يعتبر أحد المعادن الهامة لتنظيف الجسم من مختلف المركبات السامة التي قد تسهم في نشأة السرطانات. قد يساعد مغلي الشمر في تقليل الألم لدى المصابين بهشاشة العظام، وقد يساعد في التخفيف من انتفاخ البطن، وتحفيز التبول، وعلاج ارتفاع ضغط الدم، وتحسين البصر.

قد يكون له تأثير مضاد للتشنج، لذلك يعد علاجًا فعالًا لمتلازمة القولون العصبي وعادةً ما يتم استخدامه للرضع من أجل الحد من المغص الذي قد يعانون منه . كما أن البوتاسيوم المتواجد بكثرة في الشمر يساعد على تحسين عمل الأعصاب عمومًا في الدماغ وفي كافة أنحاء الجسم.

كما يمكن أستخدام الشمر المغلي مع بعض العلاجات الشعبية الأخري للتخفيف من الآثار الجانبية للمنتجات العشبية المستخدمة كملينات ولعلاج بعض مشكلات الجهاز الهضمي.

سهام آل فريد

صحفي متعدد المواهب، يعمل في كتابة المقالات والأخبار في مجالات متنوعة مثل السياسة، الاقتصاد، الثقافة، والرياضة.

قم بمشاركة المقال