الشعراوي يكشف السر: كيف تجعل ذاكرتك قوية كالفولاذ وتودع النسيان إلى غير رجعة بوصفة عجيبة!

نصائح للطلاب لتحسين الذاكرة والتركيز في الامتحانات

تجنب التشتت في المذاكرة

ينصح الشيخ محمد متولي الشعراوي بتجنب التشتت أثناء المذاكرة. يجب على الطالب أن يركز على المادة التي يدرسها وأن يجعلها محور اهتمامه. عندما يفكر في أمور أخرى مثل الطعام أو الخروج، قد يؤدي ذلك إلى عدم تثبيت المعلومات في الذاكرة والنسيان في الامتحان. لذا، يجب على الطالب أن يخصص وقتًا خاليًا من التشتت للمذاكرة وأن يركز بشكل كامل على المادة التي يدرسها.

التركيز والاستصعاب في المذاكرة

يشدد الشعراوي على أهمية التركيز والاستصعاب في المذاكرة. يجب على الطالب وضع المعلومة أمام نصب عينيه وعدم التفكير في أي شيء آخر حتى تثبت في الذاكرة. يمكن للطالب أن يطبق نظرية الاستصعاب في علم النفس، حيث يقوم بإغلاق الكتاب بعد الانتهاء من مذاكرة الباب المخصص له ووضع بعض الأسئلة حول المادة. هذا يساعد في تثبيت المعلومات وتحسين الذاكرة.

الاستفادة من الفرصة الأخيرة قبل الامتحان

يجب على الطالب أن يستغل الفرصة الأخيرة قبل الامتحان لتركيز العقل وتثبيت المعلومات في الذاكرة. إذا ترك جزءًا معينًا في المنهج وأخبره أصدقاؤه أن هناك احتمالًا لوجود سؤال في هذا الجزء، فيجب عليه أن يركز بشكل كامل على مذاكرة هذا الجزء قبل الامتحان. يجب أن يكون التركيز على المعلومة ولا يشتت العقل بأمور أخرى. فإذا لم يستغل الفرصة الأخيرة بشكل جيد، قد يضطر لإعادة السنة أو المادة كلها.

هنادي مكرم

صحفي متعدد المواهب، يعمل في كتابة المقالات والأخبار في مجالات متنوعة مثل السياسة، الاقتصاد، الثقافة، والرياضة.

قم بمشاركة المقال