قم بمشاركة المقال
نبتة البرسيم لإنقاص الوزن الزائد بدون ريجيم
تكشف النجمة رحمة أحمد عن فوائد نبتة البرسيم في إنقاص الوزن الزائد بدون الحاجة لاتباع ريجيم صارم. وتقول أنها استخدمت هذه النبتة وتمكنت من فقدان 20 كيلو في أسابيع قليلة فقط.
فوائد نبتة البرسيم في إنقاص الوزن
نبتة البرسيم لها العديد من الفوائد في إنقاص الوزن الزائد. فهي تساعد على سد الشهية وتقليل الدهون في الجسم. كما أنها تعمل على تنشيط عمليات الأيض وحرق الدهون. وتتميز نبتة البرسيم بخصائصها الخافضة لارتفاع مستويات السكر في الدم، مما يساعد في خفض مستويات الكوليسترول وتحسين معدل السكر في الدم.
مركبات نبتة البرسيم الفعالة في إنقاص الوزن
تحتوي أوراق البرسيم على عدد كبير من المركبات التي تساعد على سد الشهية بشكل غير مسبوق. من هذه المركبات مركب الأيسوفلافون والفلافوند والستيرول. هذه المركبات تعمل على تحفيز الشعور بالشبع والامتلاء.
فوائد أخرى لنبتة البرسيم
بالإضافة إلى فوائدها في إنقاص الوزن، تساعد نبتة البرسيم أيضًا في هضم الطعام ومنع تراكم الدهون في الجسم. وذلك بفضل ما تحتويه من مركبات مفيدة مثل مركب السابونين. يعمل هذا المركب على تحفيز عملية الهضم ومنع تراكم الدهون في الجسم.
اقرأ أيضاً
باختصار، نبتة البرسيم هي نبتة جبارة في إنقاص الوزن الزائد بدون الحاجة لاتباع ريجيم صارم. تساعد على سد الشهية وتقليل الدهون في الجسم، وتنشط عمليات الأيض وحرق الدهون. كما تعمل على خفض مستويات السكر والكوليسترول في الدم. وتحتوي على مركبات مفيدة تساعد في الشعور بالشبع والامتلاء. وتساعد أيضًا في هضم الطعام ومنع تراكم الدهون في الجسم.