"مفاجأة مدهشة: اكتشف الأسباب المذهلة لآلام الظهر القاتلة واكتشف طرق علاجها الفعالة!"

ألم أسفل الظهر: الأعراض والأسباب والتشخيص والعلاج والوقاية

ما هو ألم أسفل الظهر؟

ألم أسفل الظهر هو ألم في منطقة أسفل الظهر أو المنطقة القطنية، ويحدث نتيجة خلل أو مرض معين في الأنسجة أو الأعضاء الموجودة في هذه المنطقة. وقد يكون حاداً أو مزمناً (يستمر لأكثر من 3 أشهر). وتتنتشر حالة ألم أسفل الظهر بين الأشخاص في سن الـ 30 والـ 50.

أعراض ألم أسفل الظهر

تتضمن الأعراض المصاحبة لألم أسفل الظهر ما يلي:

• شعور بالخدر والوخز في الأطراف السفلية
• ألم موضعي في أسفل الظهر
• ألم عرق النسا، وهو ألم في الساق يسبقه إحساس بالطقطقة، ويصاحب الألم شعور بالخدر والوخز ويزداد الألم مع الحركة (حركة منطقة الخصر)، السعال أو العطس
• سلس البول أو البراز (فقدان القدرة على التحكم في عملية التبول والتبرز)
• عدم القدرة على المشي و ضعف في الأطراف السفلية
• طفح جلدي، حمى ورعشة
• فقدان الوزن وإرهاق ودوار

أسباب ألم أسفل الظهر

تتضمن أسباب حدوث ألم أسفل الظهر ما يلي:

• التمدد القطني الشديد
• تهيج الأعصاب
• اعتلال الجذور العصبية
• الاجتياح العظمي للأعصاب الشوكية
• عيوب العظام والمفاصل
• أمراض تقدم العمر
• أمراض الكلى، الحمل، أمراض المبايض، العصبية وسلاسة البول

تشخيص ألم أسفل الظهر

يقوم الطبيب بتشخيص ألم أسفل الظهر الذي تعاني منه عن طريق إحدى الطرق التالية:

• التاريخ المرضي
• الفحص الجسدي الكامل
• الأشعة السينية (X-ray)
• أشعة الرنين المغناطيسي (MRI)
• الأشعة المقطعية (CT scan)
• اختبار سرعة توصيل العصب
• الاختبار الكهربي للعضلات

علاج ألم أسفل الظهر

يتم علاج الأمراض المسببة للألم في أسفل الظهر حسب الحالة:

• العلاج الطبي ويتضمن الراحة والعلاج الطبيعي ومسكنات الآلام
• العلاج الجراحي في حالة الآلام الشديدة أو سلاسة البول

الوقاية من ألم أسفل الظهر

يمكن الوقاية من ألم أسفل الظهر عن طريق القيام بالتالي:

• تجنب الإصابة في المنطقة القطنية
• ممارسة التمارين الرياضية لتقو
  

  هنادي مكرم

  صحفي متعدد المواهب، يعمل في كتابة المقالات والأخبار في مجالات متنوعة مثل السياسة، الاقتصاد، الثقافة، والرياضة.

  قم بمشاركة المقال