قم بمشاركة المقال
مشروب النعناع وورق الغار للتخسيس
مشروب النعناع وورق الغار الصحي يساعد على التخلص من دهون الكرش والأرداف بسرعة ومدة قياسية وبدون تعب الريجيم والرياضة. ورق الغار لها قدرة رهيبة على تكسير الدهون الثلاثة الصعبة ولن يخليكم من الدهون فحسب بل سيعمل برفقة النعناع على إزالة سموم الجسم ومنحه المزيد من النضارة والجمال.
مكونات مشروب النعناع وورق الغار
- ثلاث ورقات من ورق الغار
- ماء مغلي
- عسل نحل حسب الرغبة
طريقة تحضير مشروب النعناع وورق الغار
نحضر كوب كبير ونضع مطحون النعناع وورق الغار ونصب عليه الماء الساخن ونقلبهم جيداً. ثم نغطي الكوب ونتركه حتى يصبح فاتر، ونقوم بشرب المشروب قبل النوم بساعة حتى يعطينا نتائج رائعة. يفضل شرب هذا المشروب السحري صباح ومساء حتى نحصل على أفضل النتائج.
فوائد مشروب النعناع وورق الغار للتخسيس
مشروب النعناع وورق الغار له العديد من الفوائد المذهلة للتخسيس وحرق دهون البطن والأرداف، وهي كالتالي:
حرق السعرات الحرارية
يساعد على حرق 2800 سعرة حرارية في الأسبوع ويعمل على سد الشهية وتناول كميات صغيرة من الأطعمة.
الشبع لفترة طويلة
يعطي الشعور بالشبع لفترة طويلة وعدم الرغبة في تناول الأطعمة. كما يساعد على تقليل الدهون الزائدة في البطن والأرداف ومنطقة الفخذين ويجعلها متناسقة.
تنقية الجسم
يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة ويسكن الألم الناتجة عن الأسنان. كما يساعد على طرد السموم من الجسم بشكل جيد ويحارب الفطريات والجراثيم. يعطي للجسم الرشاقة ويجعله متناسق وجميل بدون ترهلات نهائياً. يساعد على الترطيب الجلد ويحمي الجسم من التشققات التي تصيب البشرة في الشتاء.
اقرأ أيضاً
إزالة الدهون المتراكمة
يساعد على إزالة الدهون المتراكمة داخل الجسم ويحمي الجسم من الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي.
تقليل الانتفاخ
يخلص الجسم من الغازات التي تزيد من الانتفاخ الذي يصيب البطن والقولون.