اكتشفوا "قاهر" السكري.. المشروب السحري الذي ينهي مرض العصر

فوائد عصير الرمان لمرضى السكري

أجرى باحثون في مراكز أبحاث التغذية البشرية دراسة حديثة كشفت عن فوائد عظيمة لعصير الرمان بالنسبة لمرضى السكري من النوع الثاني.

تخفيض مستوى السكر في الدم

ووجد الباحثون أن تناول كوب من عصير الرمان يخفض مستوى السكر في الدم خلال 15 دقيقة. هذا يعني أن عصير الرمان قد يكون مفيدًا في ضبط مستوى السكر لدى مرضى السكري من النوع الثاني.

تأثير على مستوى الغلوكوز والأنسولين

أجرى الباحثون تجربة على المشاركين حيث أعطوا جرعة من الماء أو عصير الرمان أو الماء مع الغلوكوز والفركتوز. ووجد الباحثون أن تناول الماء لم يغير مستوى السكر في الدم، ولكن لوحظ انخفاض ملحوظ في مستوى الغلوكوز بعد تناول عصير الرمان بالمقارنة مع الماء.

وعلاوة على ذلك، لوحظ ارتفاع ملحوظ في مستويات الأنسولين بعد شرب عصير الرمان مقارنة بمياه السكر. ويعتبر الأنسولين هرمونًا ينظم سكر الدم في الجسم، ويعاني مرضى السكري من النوع الثاني من ضعف إنتاجه.

أسباب انتشار السكري

يعزو الأطباء انتشار السكري حول العالم إلى تغير أنماط الحياة والاعتماد على الوجبات السريعة وعدم الاهتمام بالغذاء الصحي والنمط الحياة الصحي. ومن جهة أخرى، يلعب العامل الوراثي دورًا في انتشار المرض.

الوعي بالسكري لدى الأطفال

يحذر الأطباء من انتشار السكري بين الأطفال بسبب عدم وعيهم بالمرض ومسبباته. من المهم أن يتم توعية الأطفال وأهاليهم بأهمية الغذاء الصحي وممارسة النشاط البدني للوقاية من السكري.

هنادي مكرم

صحفي متعدد المواهب، يعمل في كتابة المقالات والأخبار في مجالات متنوعة مثل السياسة، الاقتصاد، الثقافة، والرياضة.

قم بمشاركة المقال