غير متوقع: فوائد الجنس الصباحي تفوق الخيال، وفي حال عرفتها ستدمن هذه الممارسة!

يفضل معظم الأزواج ممارسة العلاقة الحميمة عند حلول المساء قبل الخلود إلى النوم، بعد الانتهاء من أداء جميع المهام اليومية، ولكن ماذا يحدث للمرأة إذا مارست الجماع صباحًا؟

تأثير الجماع الصباحي على المرأة

1- يساهم الجماع الصباحي في إنقاص الوزن الزائد بفعالية كبيرة، لأن المجهود الذي يبذله الجسم عند ممارسة العلاقة الزوجية يعادل أداء بعض التمارين الرياضية، مثل الجري.

2- عند ممارسة العلاقة الحميمة في الصباح، يفرز المخ هرمون الأندروفين، الذي يعمل على تخفيف آلام الجسم المختلفة، بفضل خصائصه المماثلة للمسكنات.

3- في دراسة أجريت عام 2010، وجد الباحثون أن الجماع الصباحي يساعد على تحسين الحالة المزاجية وتقليل التوتر، لأن المخ عند ممارسة العلاقة الحميمة يفرز مستويات عالية من الأوكسيتوسين، وهو هرمون الحب.

4- كشفت بعض الدراسات أن الأزواج المعتادين على ممارسة العلاقة الحميمة صباحًا 3 مرات في الأسبوع أكثر قدرة على مكافحة الشيخوخة، ويرجع السبب إلى هرمون الحب، ودوره في الحفاظ على شباب الجسم.

5- يلعب الجماع الصباحي دورًا كبيرًا في تحسين صحة المخ، لأن العلاقة الحميمة تحفز الجسم على إفراز هرمون الدوبامين، الذي يعزز من الوظائف الإدراكية للدماغ.

غمدان.

صحفي متعدد المواهب، يعمل في كتابة المقالات والأخبار في مجالات متنوعة مثل السياسة، الاقتصاد، الثقافة، والرياضة.

قم بمشاركة المقال