هل يسمح لمرضى السكر بتناول جميع أنواع الفاكهة؟.. "طبيب" يجيب ويحدد الكمية

أوضح الدكتور أسامة حمدي، أستاذ أمراض الباطنة والسكر بجامعة هارفارد، أنه يُسمح لمرضى السكر بتناول جميع أنواع الفواكه ولكن بكميات محدودة.

وفي حديثه خلال لقاءه في برنامج "نظرة" على فضائية "صدى البلد"، أوضح "حمدي" أن الفركتوز أو "السكر" الموجود في الفاكهة ليس ضارًا بشكل خاص، خاصةً في حال وجود الألياف، ونصح مرضى السكر بتناول حبة واحدة من أي فاكهة، على سبيل المثال، لا يوجد ضرر من تناول بلحة واحدة أو اثنتين.

وأضاف أن هناك أطعمة ضارة لمرضى السكر، ولكنها ليست الفاكهة والخضروات والأسماك ومنتجات الألبان، وأكد أن منتجات الألبان لا تؤثر سلبًا على مرضى السكر، ولكنها قد تؤثر على الوزن.

هنادي مكرم

صحفي متعدد المواهب، يعمل في كتابة المقالات والأخبار في مجالات متنوعة مثل السياسة، الاقتصاد، الثقافة، والرياضة.

قم بمشاركة المقال