طبيب سعودي يحذر مرضى السكر .. إذا حدثت لك هذه الأعراض افطر حالاً حتى لو بقي للأذان 5 دقائق!

قدم أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، أ.د. فهد الخضيري،  نصائح وتعليمات صحية مهمية لمرضى السكري في شهر رمضان المبارك، حفاظًا على صحتهم من أي مضاعفات قد تؤثر عليها. 

ونشر الدكتور الخضيري تغريدة على حسابه الرسمي في "تويتر" حيث قال فيها: "من أهّم التعليمات لمرضى السكر في رمضان: اذا شعرت برعشه وتعرّق شديد وخمول شديد وهلع وقست السكر فوجدته تحت ٧٠ أو تحت ٦٥ لازم تفطر بتمر ومحلول سكّر سريع الذوبان".

وشدد الخضيري على أهمية هذه الخطوة حتى لو تبقى وقت قصير من الأذان، إذ تابع: "ولو بقي على الأذان والافطار عشر دقائق لكي لا تدخل في غيبوبة السكّر والتي قد تؤدي للوفاة أو مشاكل صحية خطيرة".

وفي سياق متصل، قد الدكتور الخضيري نصائح أخرى لمن هم مدمنين للقهوة، قائلًا: " بالنسبة لمدمني القهوة الصباحية أياً كانت، لتجنب الصداع -وخرمة القهوة الصباحية اثناء الصوم- اطمئن فسيتعدل مزاجك ثالث يوم بعد التأقلم/ بالتعوّد لتنتقل خرمة القهوة إلى وقت الإفطار-بعد صلاة المغرب- وإذا حاول من الآن تأخير قهوة الصباح إلى الظهر؟ أو أقصى حد تستطيع لتتدرّج".

كوثر

صحفي متعدد المواهب، يعمل في كتابة المقالات والأخبار في مجالات متنوعة مثل السياسة، الاقتصاد، الثقافة، والرياضة.

قم بمشاركة المقال