استشاري سعودي يحذر أصحاب الضغط والسكر في رمضان من هذا الشيء ويوجه نصائح ستنقذ حياتهم

نصح أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، مرضى الضغط والسكر بعدة نصائح عن ما يجب عليهم فعله خلال شهر رمضان المبارك القادم، خصوصًا وأنهم شريحة تستدعي الانتباه على الصحة في الشهر الفضيل والابتعاد عن الممارسات الخاطئة التي تحدث فيه. 

ونشر الدكتور الخضيري مقطع فيديو على حساباته في مواقع التواصل الاجتماعي، أوضح فيه أن مرضى الضغط والكوليسترول بحاجة ماسة إلى الانتظام في استخدام الأدوية، مشيرًا إلى أنه يجب عليهم البدء بتناول تمرة وكوب ماء قبل كل شيء. 

وأوضح الدكتور الخضيري ما على مريض السكر فعله خلال شهر رمضان، حيث قال: "بالنسبة لمريض السكر لا تأخذ أدوية السكر قبل الإفطار وإنما تناولها بعد الإفطار البعض يحصل له هبوط في حال تناولها مباشرة".

وتابع حديثه بالقول: "لا تترك الماء أبدا ويجب شرب الماء بعد الإفطار، بعض الناس يفطر على قهوة وتمر وهذا خطأ لأنه يضغط على الكلى ويجب شرب الماء أولا وقبل أي شيء".

كوثر

صحفي متعدد المواهب، يعمل في كتابة المقالات والأخبار في مجالات متنوعة مثل السياسة، الاقتصاد، الثقافة، والرياضة.

قم بمشاركة المقال