الكشف عن مشروب رمضاني فوائده لجسمك لا تصدق ولا يمكن يمكن أن تستغني عنه أيام الصوم

كشف الدكتور عبدالله أبو عمر، عن فوائد تناول كوب من الكركديه يوميًّا، موضحًا أنه إذا استخدمه الشخص بشكل منتظم فسوف يلاحظ تغيرًا كبيرًا سيشعر به.

 وأوضح خلال مقطع فيديو قام بنشره على مواقع التواصل الاجتماعي، أنه الكركديه أولًا سيساعد في علاج مرض النقرس؛ لأنه يخفض من حمض اليوريك في الدم.

 وثانيًا: أنه يساعد في التخلص من مشاكل الكبد الدهني بخفض الدهون الضارة في الدم.

أخيرًا : أنه خافض ممتاز للضغط فضلًا عن أنه غني جدًّا بمضادات الأكسدة التي تحارب الالتهابات والسرطانات.

ويعتبر الكركديه من المشروبات المفضلة لدى الكثيرين في شهر رمضان المبارك والذي يحل علينا بعد أيام، كما يحظى بشعبية خاصة في شمال وغرب أفريقيا وأميركا الوسطى والجنوبية ومنطقة البحر الكاريبي، ويستخدم في علاج مشكلات متعددة من ارتفاع ضغط الدم إلى عسر الهضم.

وحسب دراسات فإن  شاي الكركديه يساعد في تحسين صحة الكبد، فقد أجريت دراسة على حيوان الهامستر وكشفت أن شاي الكركديه ساعد في تقليل علامات تليف الكبد، خاصة لمن يعانون من الكبد الدهني المصاحب عادة لزيادة الوزن، مما قد يقلل من خطر الإصابة بالفشل الكبدي.

كما أثبتت البحوث أن الكركديه يحتوي على كميات معتدلة من مضادات الأكسدة وخاصةً البوليفينول (بالإنجليزية: Polyphenol)، والتي تعمل على إبطاء أو منع تأكسد الجذور الحرة في الجسم الحي، وذلك من خلال زيادة مستويات مضادات الأكسدة والتقليل من الجذور الحرة، وبالتالي الحد من عملية تسرطن الخلايا، والحفاظ على صحتها.

كوثر

صحفي متعدد المواهب، يعمل في كتابة المقالات والأخبار في مجالات متنوعة مثل السياسة، الاقتصاد، الثقافة، والرياضة.

قم بمشاركة المقال