قم بمشاركة المقال
قال استشاري الجلدية، الدكتور ظافر بن حافظ، إن الجسم ينتج الكولاجين ذاتيًا، ويحصل على البروتين عن طريق اللحوم وغيرها.
وأضاف خلال ظهوره على برنامج الراصد، أن طبخ الكوارع للحصول على الكولاجين منها، يمكن الحصول عليه من وجبات اللحوم بصفة عامة.
اقرأ أيضاً
وواصل أنه يوجد كريم متوفر في الصيدليات، لا تتجاوز قيمته 17 ريالا، يعتبر المحفز الأشهر على مستوى العالم، ويعوض نقص الكولاجين ويحافظ على نضارة البشرة.