رونالدو كاد يقتلني .. لاعب برازيلي يفجر مفاجأة عن الوجه الآخر للاعب النصر الذي لا يعرفه أحد

تعرض البرازيلي غابرييل مينينو أحد لاعبي نادي بالميراس، إلى أزمة صحية عقب محاولته اتباع نفس النظام الغذائي الذي يتبعه  كريستيانو رونالدو قائد النصر السعودي. 

وأوضحت تقارير إعلامية أن اللاعب البرازيلي مينينو قد تلقى نصيحة من طبيب التغذية في نادي بالميراس الذي يلعب لصالحه، قال له فيها الطبيب أن عليه اتباع نفس النظام الغذائي الخاص بكريستيانو.

وبين مينينو أنه عانى من أزمة أثناء قيامه بعملية الإحماء قبل بداية واحدة من مباريات فريقه بالميراس، وإثرها لم يستطع أن يركض وظن أنه سيموت لا محالة. 

وقد اضطرت هذه الأزمة القوية مينينو إلى طلب التغيير بعد أن بدأت المباراة بخمس دقائق لا غير.

جدير بالذكر أن الدولي البرتغالي، نجم كرة القدم العالمي، كريستيانو رونالدو، يحرص على اتباع حمية غذائية قاسية، إذ يتناول وجبات صغيرة بشكل متكرر طوال اليوم، ويتخلى عن نظام الوجبات الرئيسية الثلاث والمتمثلة في الإفطار والغداء والعشاء، أمام ست وجبات مليئة بالبروتين وأصغر حجمًا. 

كما يعتمد كريستيانو خلال النهار على توست الأفوكادو كوجبة خفيفة، ومن أجل الإفطار، يتناول الجبن والزبادي القليل الدسم، كما يختار تناول الأسماك الطازجة، بالإضافة إلى أنواع من اللحوم قليلة الدهون.

كوثر

صحفي متعدد المواهب، يعمل في كتابة المقالات والأخبار في مجالات متنوعة مثل السياسة، الاقتصاد، الثقافة، والرياضة.

قم بمشاركة المقال