قم بمشاركة المقال
أعلن طبيب أخصائي في السعودية، عن اسم مادة طبيعية، هي سبب طول عمر اليابانيين!
وذكر أحمد طلبة- طبيب مختص- في مقطع فيديو له نشره على صفحته الرسمية بتطبيق "تيك توك"، أن هذه المادة لها قدرات عاليه على زيادة اليقظة والتركيز، فضلًا عن العمل على تحسين مستويات الطاقة في الجسم على مدار اليوم.
اقرأ أيضاً
وأشار طلبة الى أن تناول هذه المادة يعادل تناول ثلاثة أكواب من القهوة الإسبريسو!
كما بين أن تناول كأس واحد من هذه المادة فقط، يعدل شرب عشر كاسات من الشاي الأخضر، منوهًا إلى أن هذه المادة هي عبارة عن مضاد قوي للأكسدة وأيضًا تحمي من مرض السرطان، وتحمي البشرة وتعمل على تغذية الشعر وتطويله.
اقرأ أيضاً
وأضاف المختص، أن تنوع فوائد هذه المادة يسمح لها بتحسين وظائف المخ والقدرة والمعرفة، فضلًا عن أن بإمكانها أن تتسبب بحالة من الهدوء وراحة البال، وتحسين وظائف القلب، وتعمل على تقليل مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية.
إن هذه المادة حسب طلبة-الأخصائي- هي شاي الماتشا المتميز بلونه الأخضر وتكون عبارة عن بودرة ناعمة، وهذا يتم تحضيره من نفس شجرة الشاي الأخضر بفارق أن ذلك يتم تحت ظروف معينة حيث يزداد مستوى الكلوروفيل ويزداد مستوى الحمض الأميني، ما يؤدي مباشرةً الى تعزيز الهدوء والاسترخاء للفرد الذي يستخدمه.
اقرأ أيضاً
وفيما يتعلق بطريقة التحضير والتناول فقد بين المختص، أن الجرعة اليومية من شاي الماتشا ، يتم تحضيرها من ملعقة صغيرة من الشاي الماتشا، تُخلط بالماء الساخن وتُشرب، وللحصول على طاقة وتركيز بنسبة اضافية يفضل تناول شاي الماتشا في الصباح.