قم بمشاركة المقال

whatsapp icon facebook icon twitter icon telegram icon

طبيب شهير يكشف طريقة تؤدي إلى اعتدال السكر وتحسين القولون وخفض وزن كبير في شهر واحد فقط !! (صورة)

طبيب شهير يكشف طريقة تؤدي إلى اعتدال السكر وتحسين القولون وخفض وزن كبير في شهر واحد فقط !! (صورة)
نشر: verified icon سعد احمد 09 نوفمبر 2022 الساعة 08:01 صباحاً

 كشف الباحث في المسرطنات الدكتور فهد الخضيري؛ عن طريقة تؤدي إلى اعتدال السكر وتحسين القولون وخفض الوزن من 3 إلى 4 كيلو في الشهر .

وقال "الخضيري"؛ عبر حسابه على "تويتر": "جرّب ولمدة شهرين فقط ترك المعجنات والفطائر وأي شيء مصنوع من القمح (سواء بر أو دقيق أبيض أو بسكويت شابورة أو أي منتجات قمحية)، وقلل السكريات وزد الخضار والفاكهة والورقيات.

وتابع : "سترى نزولاً في الوزن من ٣ إلى ٤ كيلو بالشهر، واعتدال سكر الدم وانخفاض التراكمي، وبعدها سيتحسّن قولونك، ونومك، وينزل وزنك".

طبيب شهير يكشف طريقة تؤدي إلى اعتدال السكر وتحسين القولون وخفض وزن كبير في شهر واحد فقط !! (صورة)
سعد احمد

سعد احمد

صحفي متعدد المواهب، يعمل في كتابة المقالات والأخبار في مجالات متنوعة مثل السياسة، الاقتصاد، الثقافة، والرياضة.

قم بمشاركة المقال

whatsapp icon facebook icon twitter icon telegram icon

المزيــــــد