قم بمشاركة المقال
يعد الهيل والقرنفل من المكونات الشائعة المستخدمة منذ القدم في المطابخ العربية ، واشتهر الاثنان بنكهتهما القوية المميزة ، لذلك يتم إضافتهما إلى معظم الأطعمة ، وأحيانًا يتم إضافتهما إلى المشروبات ، مثل: القهوة والشاي ، ولكن إلى جانب ذلك استخدامها في المطبخ ، ولها استخدامات أخرى. صحة رائعة ، وأبرزها فوائدها للرجال عند استخدامها في غرفة النوم ، والتي سنتعرف عليها في هذا المقال ، وسنتعرف أيضًا على فوائدها الأخرى للصحة العامة.
فوائد الهيل والقرنفل للرجال
اقرأ أيضاً
تعتبر التوابل من المنشطات الجنسية الجيدة لأنها غنية بالسينول.
يمكن أن تنشط كمية صغيرة من مسحوق الهيل المستقبلات العصبية وتغذي المشاعر.
هناك أيضًا بعض الأبحاث التي تشير إلى أن الهيل قد يساعد في علاج العقم ، لكننا بحاجة إلى مزيد من البحث.
اقرأ أيضاً
الفوائد الصحية للقرنفل والهيل
يحتوي القرنفل على مضادات الأكسدة وبيتا كاروتين التي تعطيه لونه البني. كما يعتبر الهيل من أهم التوابل الغنية بمضادات الأكسدة.لذلك فإن لها فوائد صحية عديدة منها:
صحة الجهاز الهضمي
زيت القرنفل هو زيت طبيعي يساعد على منع التهاب اللثة ويعزز صحة الفم ، وهو الجزء الأول من الجهاز الهضمي.
اقرأ أيضاً
اكتشف الباحثون أن غسول الفم الذي يحتوي على القرنفل يقلل من عدد البكتيريا الضارة مقارنة بغسول الفم التجاري بدونه.
أما الهيل فهو يساعد على زيادة إفراز العصارة الصفراوية وبالتالي تعزيز عملية الهضم والتمثيل الغذائي للدهون.
يعمل الاثنان معًا على تحفيز عملية التمثيل الغذائي ، نظرًا لخصائصهما المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات.
صحة القلب
نظرًا لوجود العديد من مضادات الأكسدة في القرنفل ، يمكن أن يساعد القرنفل في تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.تعود فوائد الهيل أيضًا إلى القلب بسبب مضادات الأكسدة ، بالإضافة إلى الألياف المتوفرة فيه ، لدورها المهم في خفض نسبة الكوليسترول وتحسين صحة القلب. قد يساعد الهيل أيضًا في علاج التهابات فروة الرأس بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا. يمكن خلط مسحوق الهيل بالماء وغسله قبل غسل الشعر بالشامبو.
كما أن علاجات الشعر التي تحتوي على القرنفل تزيد من كثافة الشعر وتمنع تساقطه ، لكننا بحاجة إلى مزيد من الدراسات لاستخدامها في هذا المجال.
فوائد شاي الهيل والقرنفل
إذا كنت ترغب في الحصول على فوائدها والحصول على نكهة قوية من خلال إضافتها إلى الشاي ، فإليك الطريقة:
المكونات
• ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.
• نصف ملعقة صغيرة هيل مطحون.